Công dụng và cách uống tinh bột nghệ chuẩn nhất

0
1478

Từ xa xưa, ông bà ta đã biết tới củ nghệ và những tác dụng tuyệt vời mà nó mang tới cho sắc đẹp và sức khỏe. Ngày nay, nhờ các nghiên cứu mà người ta khám phá ra cách chiết xuất tinh bột nghệ từ củ nghệ để chữa trị các bệnh như viêm loét dạ dày, đau bụng kinh, hen xuyễn,…và làm đẹp rất hiệu quả. Nếu biết kết hợp nghệ với mật ong công dụng sẽ còn tăng lên gấp bội và cách uống mật ong với nghệ.

Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn khám phá những công dụng của tinh nghệ cũng như cách sử dụng chúng để mang lại hiệu quả cao nhất nhé!

  1. Công dụng của tinh bột nghệ

Nghệ nói chung hay tinh nghệ nói riêng có tác dụng chữa trị các bệnh về dạ dày rất hiệu quả. Nhiều người bị viêm loét dạ dày sau khi uống bột nghệ đều đặn đã thấy bệnh thuyên giảm rất nhiều, các vết loét dần dần lành lại. Nó được xem là loại thần dược cho bệnh dạ dày vì vừa trị được bệnh lại vô cùng an toàn cho sức khỏe.

Trong nghệ có chứa rất nhiều chất curcumin. Đây là chất có khả năng ngăn ngừa và chữa bệnh. Đặc biệt là curcumin có khả năng chống ung thư, ngăn chặn các tế bào ung thư mới mà không làm ảnh hưởng đến các tế bào lành tính bên cạnh.

Công dụng và cách uống tinh bột nghệ chuẩn nhất
Công dụng và cách uống tinh bột nghệ chuẩn nhất

Nghệ giúp tăng cường hoạt động của gan vì vậy nó hỗ trợ điều trị và phòng ngừa các bệnh về gan hiệu quả.

Đối với phụ nữ sau sinh, tinh bột nghệ giúp đẩy máu ứ huyết ra khỏi cơ thể. Vì vậy  giúp sản phụ mau phục hồi sức khỏe, bổ máu để da dẻ hồng hào, mịn màng hơn.

Đối với người muốn giảm cân, tinh nghệ giúp tiêu đốt mỡ thừa hiệu quả nên giúp bạn nhanh chóng có được vóc dáng thon gọn.

Chúng ta thường sử dụng nghệ để bôi lên vết thương đang lên da non vì nghệ có tính kháng viêm, liền sẹo hiệu quả. Ngoài ra, chúng còn hỗ trợ điều trị mụn chứng cá, trị thâm, nám và sẹo do mụn rất tốt. Sau khi đắp bột nghệ, da sẽ sáng, hồng hào và mịn màng hơn trông thấy.

  1. Cách uống tinh bột nghệ đúng chuẩn

Cách 1:

Trộn đều hỗn hợp tinh bột nghệ với mật ong nguyên chất ( nếu không có mật ong bạn có thể sử dụng nước) tạo thành hỗn hợp sền sệt rồi ăn trực tiếp. Những lần đầu sẽ thấy rất khó ăn vì bạn chưa quen. Nếu cảm thấy quá khó ăn, bạn có thể vo lại thành các viên nhỏ rồi chia ra ăn dần cũng được. bán bột mầm đậu nành

Cách 2:

Thỉnh thoảng, nếu bạn cảm thấy ngán với cách trộn tinh nghệ và mật ong hay nước thì có thể chuyển qua nước cam hay chanh. Thử pha một vài thìa nhỏ cùng với hai loại nước trên để cảm nhận hương vị và sự mới lạ nhé.

  1. Thời điểm uống tinh bột nghệ chuẩn nhất

Thời điểm uống nghệ sẽ phụ thuộc vào nhu cầu và thể trạng của từng người. Để dễ tính thời điểm, chúng ta sẽ phân ra làm 2 thời điểm là trước và sau bữa ăn.

Trước bữa ăn:

Đối với những người muốn tăng cân thì nên uống tinh nghệ trước bữa ăn 30 phút. Vì sau khi uống chúng sẽ kích thích vị giác và cảm giác thèm ăn để bạn ăn uống ngon miệng hơn.

>>>> Xem thêm công dụng của bột mầm đậu nành

Sau bữa ăn

Những người đang muốn điều trị các bệnh về viêm loét dạ dày, hành tá tràng, viêm đại tràng thì nên uống tinh bột nghệ sau bữa ăn ít nhất là 15 phút.

Lưu ý: phụ nữ đang có thai tuyệt đối không nên sử dụng tinh nghệ. Nếu muốn sử dụng phải tham khảo trước ý kiến của bác sỹ.

Với những công dụng tuyệt vời mà nghệ mang lại, rất nhiều người đã lựa chọn sử dụng chúng như một sản phẩm làm đẹp, chữa bệnh và tăng cường sức khỏe hàng ngày cực kỳ an toàn và lành tính. Bài viết hy vọng đã cung cấp cho bạn thêm nhiều thông tin hữu ích và cách sử dụng tinh bột nghệ đúng cách để mang lại hiệu quả cao nhất cho mình và người thân.

CÔNG TY THẢO MỘC VÀNG

Trụ Sở: Số 7 Đỗ Quang, Trung Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội

VPHCM: Số 64 Nguyễn Đình Chiểu, Quận 1, TPHCM

TEL: 02422682929 – 0936438198

Email:contact@thaomocvang.vn

Xem thêm tại mục Sức khỏe:

Hướng dẫn cách chữa bệnh đau dạ dày bằng nghệ với mật ong

Về trang chủ

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here