Có rất nhiêu thực phẩm mang lại giá trị dinh dưỡng cao cho con người, trong đó không thể không kể đến mầm đậu nành. Phần lớn thành phần trong đậu nành là lipit, nó có mang lại lợi ích rất nhiều cho phái đẹp. Ví dụ như làm trẻ hóa làn da và ngăn ngừa được nhiều căn bệnh nguy hiểm.
Là loại cây chứa rất nhiều protein, đậu tương hay đỗ tương là tên gọi khác của đậu nành bột mầm đậu nành giúp tăng cân. Những sản phẩm được chiết xuất từ loại cây họ đậu này mang lại tác dụng rất lớn trong việc phòng chống ung thư hiện nay.
Nội Dung
1. Đậu nành có những lợi ích gì tốt cho sức khỏe?
Ngăn ngừa dấu hiệu ung thư vú:
Có rất nhiều khảo sát thực tế cho thấy hầu hết những người phụ nữ có thói quen dùng các sản phẩm được bào chế từ đậu nành không có biểu hiện ung thư vú. Các tế bào ung thư vú sản sinh và phát triển trong cơ thể người theo cơ chế khi estrogen nội sinh phát triển thì các tế bào ung thư phát triển.
Bên cạnh đó thành phần của đậu nành có isoflavone có tính chất tương tự như estrogen nhưng yếu hơn rất nhiều. Nó sẽ thay thế các liên kết của estrogen trong vú và có thể ngăn ngừa được quá trình phát triển của các tế bào ung thư.
Chống loãng xương cũng là lợi ích không thể không kể đến của đậu nành
Genestein là thành phần quan trọng trong nhiều thuốc phòng ngừa loãng xương có mặt trên thị trường hiện nay. Điều đặc biệt là qua nghiên cứu đã phát hiện ra trong mần đậu nành cũng xuất hiện một phần chất này. Vì thế hiệu quả trị loãng xương của mầm đậu nành là không thể phủ nhận. bột mầm đậu nành điều hòa kinh nguyệt
Đậu nành có tác dụng đến tim
Mỗi ngày sử dụng một cốc đậu nành nguyên chất sau mỗi bữa ăn không chỉ làm giảm lượng cholesterol không cần thiết trong cơ thể con người mà còn giảm thiểu các nguy cơ tim mạch.
2. Mầm đậu nành và những chú ý khi sử dụng
Có rất nhiều lo lắng bên cạnh việc sử dụng đậu nành. Tuy nhiên sử dụng đậu nành với chế độ ăn uống thường ngày sẽ không gây ra các biểu hiện u xơ tử cung hay u buồng trứng.
Tuy nhiên khi bạn đang mắc phải những căn bệnh này thì việc sử dụng quá nhiều tinh chất đậu nành sẽ có ảnh hưởng không tốt nhất định. Ví dụ như với nam giới có thể gây giảm khả năng sinh lý. Vậy nên cần sử dụng với một liều lượng vừa phải để đảm bảo kết quả tốt nhất.
Nói đến tuyến giáp, đối với người bình thường trong cơ thể đảm bảo lượng I-ốt cần có thì việc sử dụng mầm đậu nành nguyên chất là tuyệt đối an toàn. Kể cả khi trong thời kì mang thai của phụ nữ, ăn mỗi cốc đậu nành sau mỗi bữa cơm cũng hoàn toàn không gây ảnh hưởng đến tuyến giáp.
>>>> Xem thêm bột mầm đậu nành giá bao nhiêu
I-ốt có rất nhiều trong rong biển hoặc các sản phẩm chế biến sẵn. Bạn có thể tham khảo để cung cấp đủ lượng I-ốt cần dùng cho cơ thể. Ngoài ra khi bạn đang dùng thuốc theo chỉ định của bác sỹ thì nên tham khảo ý kiến của bác sỹ để đảm bảo đậu nành không làm giảm tác dụng của thuốc.
Trên đây là những chia sẻ của chúng tôi về tác dụng và ảnh hưởng của mầm đậu nành. Đặc biệt về công dụng làm đẹp và phòng ngừa ung thư đối với phụ nữ. Hi vọng những thông tin này giúp ích cho các bạn.
CÔNG TY THẢO MỘC VÀNG
Trụ Sở: Số 7 Đỗ Quang, Trung Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội
VPHCM: Số 64 Nguyễn Đình Chiểu, Quận 1, TPHCM
TEL: 02422682929 – 0936438198
Email:contact@thaomocvang.vn
Xem thêm tại mục Sức khỏe:
Điểm danh những công dụng của sữa mầm đậu nành
